Wieści Rolnicze
  • Strona główna
  • Ceny Rolnicze
      • Żywiec wieprzowy
      • Żywiec wołowy
      • Zboża
      • Pasze
      • Owoce
      • Warzywa
      • Mleko i przetwory
      • Drób i jaja
      • Analizy rynkowe
      Tyle trzeba zapłacić dziś za nowy ciągnik. Sprawdziliśmy aktualne ceny [VIDEO]
      Wojna cenowa na rynku jabłek: Czy sadownicy przetrwają?
      Drastycznie niskie ceny kapusty. Z czego wynikają?
      Ile płacono za produkty rolne? Potaniały ziemniaki, pszenica oraz żyto
  • Newsy
  • Hodowla
      • BYDŁO I MLEKO
      • TRZODA CHLEWNA
      • DRÓB
      • INNE HODOWLE
      • ŻYWIENIE
      • WYPOSAŻENIE BUDYNKÓW INWENTARSKICH
      • ZDROWIE I DOBROSTAN
      Koniec absurdalnych kar dla rolników? To prawo może się wkrótce zmienić
      Rolnicy mają na to czas tylko do 1 października. ARiMR przypomina
      Czy rolnicy płacą za utylizację padłych zwierząt?
      Mocne słowa w ministerstwie: Polski rolnik jest upokarzany, dlatego że produkuje żywność
  • Uprawy
      • ZBOŻA
      • INNE UPRAWY
      • NAWOŻENIE
      • CHOROBY I SZKODNIKI
      • UPRAWA GLEBY
      • PRZECHOWALNICTWO
      • Owoce i warzywa
      U tych rolników niesamowite wyniki plonowania. Jak im się to udało?
      Kiedy rzeczywiście najlepiej zwalczać miotłę zbożową? Ekspert radzi!
      Cała prawda o biopreparatach. To powinniśmy o nich wiedzieć
      To będzie historyczna kampania cukrowa. Ile ton buraków przerobią?
  • Technika
      • CIĄGNIKI
      • MASZYNY
      • URZĄDZENIA
      AGROTECH w Kielcach 2026. Rezerwujcie terminy! [VIDEO]
      Kujawa o początkach Agro Show: Źle nas potraktowali. Nikt nie wierzył [VIDEO]
      Podsumowanie Agro Show 2025. Premiery, nowości i stali bywalcy [VIDEO]
      Kolejny nabór w ARiMR na horyzoncie. Chodzi o rolnictwo precyzyjne i maszyny
  • Prawo i finanse
      • VAT
      • EKONOMIKA
      • POMOC UNIJNA
      • PRZEPISY
      • WNIOSKI DO POBRANIA
      • KRUS
      • GIEŁDOWY RYNEK ROLNY
      Kontrowersyjny plan Brukseli dla rolników. Kto straci najwięcej? Walka o dopłaty
      Do tych rolników wypłata środków ruszy w październiku
      Aktywny rolnik - może pojawić się "furtka" do obejścia nowych przepisów
      W tym przypadku możesz sprzedać dom od ręki i bez podatku. Ważny wyrok sądu
  • Sylwetki
  • Video
  • Dla domu
      • Kulinaria
      • Hotblog
      • Koła gospodyń wiejskich
      • Zdrowie
      Ten kwiat zadba o siebie sam. Zasadź w październiku, a wiosną sobie podziękujesz
      Tajemnice króla wiosny. Oto idealny moment na sadzenie. Jaką odmianę wybrać?
      Zrób to teraz, a wiosną unikniesz koszmaru w ogrodzie. Zacznij jak najszybciej
      Pelargonie będą kwitły do przymrozków. Ale bez tej jednej rzeczy nie ma na to szans
  • iEKO iLOGICZNIE
      • Ekologia z certyfikatem
      • Dobre praktyki w uprawie roślin
      • Zrównoważony chów zwierząt
      • Odnawialne źródła energii
      • Zdrowa żywność
      • Środki pomocowe
      Artykuł sponsorowany Fotowoltaika dla rolnika. Jak skorzystać z pomocy ekspertów PGE?
      Trzy duże nabory ARiMR jeszcze w tym roku. Wsparcie od 200 tys. do 1,5 mln zł
      Od tego zależy, ile można zarobić na biogazowni rolniczej
      Czy agrowoltaika może zagwarantować plony i przychody rolnika?
  • Wieści Rolnicze
  • Gorąca czekolada może pomóc schudnąć? Dlaczego jeszcze warto ją pić?

Gorąca czekolada może pomóc schudnąć? Dlaczego jeszcze warto ją pić?

Dla domu - Hotblog 30 stycznia 2025 05:45 Aktualizacja: 7 lutego 2025 21:52
Gorąca czekolada
Gorąca czekolada
Źródło: Hotblog
Kiedy mróz nie odpuszcza, kiedy za oknem plucha, kiedy łapie nas chandra - doskonale sprawdzi się czekolada na gorąco.
Spis treści:

    Jak przygotować kubek czekolady na gorąco?

    Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

    składniki:

    500 ml mleka (przygotowując gorącą czekoladę możemy zamiast mleka krowiego użyć niesłodzonego mleka kokosowego lub migdałowego)

    pół szklanki śmietanki 

    4 łyżki cukru

    150 g gorzkiej lub deserowej czekolady

    wykonanie:

    Do garnka z grubym dnem wlewam mleko i śmietankę. Dodaję cukier. Podgrzewam na średnim ogniu aż cukier się rozpuści i mleko zacznie się gotować. Staram się cały czas mieszać. Dodaję posiekaną czekoladę. Podgrzewam cały czas mieszając aż czekolada się rozpuści, po czym stanie się gładka i kremowa. Można do niej dla smaku dodać odrobinę cynamonu, ekstraktu pomarańczowego lub waniliowego. W wersji dla dorosłych można dodać szczyptę chilli. Czekoladę podaję w małych filiżankach lub kubeczkach. Można ją udekorować bitą śmietaną i wiórkami czekolady.

    Gorąca czekolada jest jednym z najpopularniejszych zimowych napojów. I nic w tym dziwnego, w końcu nie tylko pysznie smakuje, ale także niesie ze sobą wiele niesamowitych korzyści. 

    Gorąca czekolada nie tylko pomaga utrzymać nam ciepło podczas mroźnych dni, ale również zwiększa ogólny stan naszego zdrowia. Sama czekolada jest bogata w potężne przeciwutleniacze, które zapobiegają chorobom serca, przedwczesnemu starzeniu się, a nawet mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. Im ciemniejsza czekolada, tym silniejsze zawiera przeciwutleniacze. Ponadto gorąca czekolada od wielu lat jest lekiem na walkę ze złym nastrojem.

    Pięć powodów, dla których warto pić gorącą czekoladę!

    • Zwiększa moc mózgu - flawonoidy zawarte w gorącej czekoladzie zwiększają przepływ krwi i tlenu do mózgu, co pomaga lepiej myśleć.
    • Zawiera więcej przeciwutleniaczy niż zielona herbata i wino – potwierdzają to badania Cornell University. Co więcej, picie gorącej czekolady jest jednym z najpyszniejszych sposobów na walkę ze starzeniem.
    • Poprawia nastrój - ten smaczny napój pomaga zwalczać stres, lęk i depresję. Gorąca czekolada stymuluje uwalnianie endorfin, co pomaga poprawić nastrój i sprawia, że czujemy się szczęśliwsi.
    • Poprawia zdrowie tętnic - zdaniem naukowców, flawonoidy znajdujące się w gorącej czekoladzie są dobre dla zdrowia tętnic. Flawonoidy zmniejszają ryzyko chorób serca poprzez obniżenie ciśnienia krwi i wzmocnienie elastyczności naczyń krwionośnych.
    • Pomaga schudnąć - prawidłowo przyrządzona gorąca czekolada jest pyszna i niskokaloryczna. Dodatkowym plusem jest to, że picie filiżanki gorącej niskokalorycznej czekolady, zapobiega spożyciu wysokokalorycznej żywności, takiej jak np. słodkie pączki, ciastka i ciasta.

    Pijąc zdrową gorącą czekoladę pamiętajmy, aby robić to z umiarem. Czekolada zawiera cukry i tłuszcze nasycone, więc nie pozwalajmy sobie na więcej niż 2 filiżanki dziennie. Pamiętajmy, aby unikać dodawania do niej cukru. Im mniej cukru, tym lepiej dla naszego zdrowia.

     

    Źródło: Hotblog
    • Tagi:
    • przepis
    • zima
    • Hotka
    • hotblog
    • czekolada
    • deser
    Honorata Dmyterko
    Z zawodu pielęgniarka, z pasji kucharka, podróżniczka, fotografka, ogrodniczka. Kolekcjonerka literatury kulinarnej (zwłaszcza tej najstarszej). Przez prawie 20 lat spełniała się jako dziennikarka. Za swoją pracę była wielokrotnie wyróżniana i nagradzana
    Zobacz wszystkie wpisy autora
    Podobne artykuły
    Hotblog

    Konfitura malinowa - zdrowie zamknięte w słoiku

    26 września 2025
    Hotblog

    Tarta słodko - kwaśna z malinami

    24 września 2025
    Hotblog

    Maliny w kremie waniliowym z biszkoptami

    23 września 2025
    Owoce i warzywa

    Jak zbierać warzywa korzeniowe na zimę? Uważaj przy marchewce czy pietruszce

    30 sierpnia 2025
    Hotblog

    Krem cukiniowy - zupa na lato i jesień

    28 sierpnia 2025
    Hotblog

    Chłodnik ogórkowy idealny na letnie popołudnie

    26 sierpnia 2025
    Hotblog

    Sezonowa zupa owocowa jak u babci

    25 sierpnia 2025
    Hotblog

    Ogórkowa z młodych ogórków kiszonych

    23 sierpnia 2025
    Warto wiedzieć
    Bydło i mleko
    Stworzyła sklepik przy gospodarstwie. Jest samowystarczalna [VIDEO]
    28 września 2025
    Analizy rynkowe
    Suszenie kukurydzy 2025. Tak czy nie?
    28 września 2025
    Uprawy
    Super ziemniaki. Jak można wyhodować idealne odmiany?
    28 września 2025
    Najnowsze
    Dla domu
    Październik to ostatni dzwonek. Wiosna przywita cię cudnym, szafirowym dywanem
    28 września 2025
    Dla domu
    Wapnowanie trawnika jesienią nie zawsze ma sens. Kiedy tego nie robić?
    28 września 2025
    Dla domu
    Nie wyrzucaj tego popularnego odpadu. Porwij i zmieszaj z glebą w ogrodzie
    28 września 2025
    Dla domu
    Wielki błąd ogrodników. Jesienią taki nawóz osłabi wrzosy
    28 września 2025
    Dla domu
    Ten kwiat zadba o siebie sam. Zasadź w październiku, a wiosną sobie podziękujesz
    27 września 2025
    Wieści Rolnicze
    Wieści Rolnicze
    Dane kontaktowe
    Wieści Rolnicze
    RP Digital Sp. z o.o.
    NIP: 5273128894
    REGON: 529596954
    tel. +48 627 47 15 31
    ul. Prosta 51
    00-838 Warszawa
    [email protected]
    Numer dyżurny -- 501 267 226
    Kategorie
    • Ceny Rolnicze
    • Newsy
    • Hodowla
    • Uprawy
    • Owoce i warzywa
    • Technika
    • Prawo i finanse
    • Sylwetki
    • Video
    • Dla Domu
    © 2025 WieściRolnicze
    • Redakcja
    • Reklama
    • Kontakt
    • Regulamin
    • Polityka prywatności
    • Prenumerata
    • Konkursy
    • Deklaracja dostępności