Wieści Rolnicze
  • Strona główna
  • Ceny Rolnicze
      • Żywiec wieprzowy
      • Żywiec wołowy
      • Zboża
      • Pasze
      • Owoce
      • Warzywa
      • Mleko i przetwory
      • Drób i jaja
      • Analizy rynkowe
      Czy to może uratować ceny w skupach? Polskie zboże ma nowy cel
      Aktualne ceny zbóż w skupach
      Rolnicy zarabiają coraz mniej. Tak pogarsza się koniunktura w rolnictwie
      W Broniszach ceny mocno w górę! Co dzieje się na rynku?
  • Newsy
  • Hodowla
      • BYDŁO I MLEKO
      • TRZODA CHLEWNA
      • DRÓB
      • INNE HODOWLE
      • ŻYWIENIE
      • WYPOSAŻENIE BUDYNKÓW INWENTARSKICH
      • ZDROWIE I DOBROSTAN
      Ogromne zagrożenie dla polskich hodowli. Najnowszy raport ujawnia skalę problemu
      Bez tego część rolników może nie dostać pełnych dopłat. Trzeba dostarczyć ten dokument do ARiMR
      ASF w rejonie dotąd wolnym od wirusa. Służby przeczesują teren
      Nie ma żartów. Kolejne ognisko groźnej choroby w Polsce
  • Uprawy
      • ZBOŻA
      • INNE UPRAWY
      • NAWOŻENIE
      • CHOROBY I SZKODNIKI
      • UPRAWA GLEBY
      • PRZECHOWALNICTWO
      • Owoce i warzywa
      Taki plon kukurydzy to rzadkość. Przykład z sezonu 2025
      Gdy mądry rolnik mówi, warto nadstawić ucha [KOMENTARZ]
      5 cukrowni zamkniętych. Co dalej z burakiem cukrowym?
      Cichy zabójca drzew owocowych. Eksperci ostrzegają przed sezonem
  • Technika
      • CIĄGNIKI
      • MASZYNY
      • URZĄDZENIA
      Agravis Technik Polska będzie sprzedawał ładowarki Magni
      Bizon nie dawał już rady, więc kupił nowy sprzęt. Rolnik z Pomorza ma 110 ha, 101 owiec i bydło
      Te kombajny możesz kupić dzięki wsparciu z ARiMR. Co zrobić, by poprawnie złożyć wniosek?
      Z ostatniej chwili. Nagle odwołano jedno z najważniejszych wydarzeń rolniczych
  • Prawo i finanse
      • VAT
      • EKONOMIKA
      • POMOC UNIJNA
      • PRZEPISY
      • WNIOSKI DO POBRANIA
      • KRUS
      • GIEŁDOWY RYNEK ROLNY
      Ten niepozorny “papierek” znaczy bardzo dużo. Nie wyrzucaj go
      W 2026 roku ruszą tanie kredyty dla rolników? Ministerstwo rolnictwa ma dobre informacje
      Zarzecki: na dziś nie ma żadnych dodatkowych pieniędzy dla rolników
      Te gospodarstwa rolne mogą zbankrutować. Mocne słowa i ważny apel do wiceminister rolnictwa
  • Sylwetki
  • Video
  • Dla domu
      • Kulinaria
      • Hotblog
      • Koła gospodyń wiejskich
      • Zdrowie
      Kwitnie, gdy wszystko inne zamiera. Niezwykła roślina podbija polskie ogrody
      Jest tanie i wolno się spala. To drewno to hit wśród właścicieli kominków
      Pluskwy uwielbiają te popularne kwiaty. Masz je w domu?
      Czerwień na tle śniegu. To krzew, który poradzi sobie w każdych warunkach
  • iEKO iLOGICZNIE
      • Ekologia z certyfikatem
      • Dobre praktyki w uprawie roślin
      • Zrównoważony chów zwierząt
      • Odnawialne źródła energii
      • Zdrowa żywność
      • Środki pomocowe
      Artykuł sponsorowany Fotowoltaika dla rolnika. Jak skorzystać z pomocy ekspertów PGE?
      Trzy duże nabory ARiMR jeszcze w tym roku. Wsparcie od 200 tys. do 1,5 mln zł
      Od tego zależy, ile można zarobić na biogazowni rolniczej
      Czy agrowoltaika może zagwarantować plony i przychody rolnika?
  • Wieści Rolnicze
  • Roladka drobiowa ze szpinakiem i serem feta

Roladka drobiowa ze szpinakiem i serem feta

Dla domu - Hotblog 2 lutego 2022 14:40 Redakcja Aktualizacja: 2 lutego 2022 15:15
Roladka drobiowa ze szpinakiem i serem feta
Źródło: hotblog
Coś dla smakoszy szpinaku
Spis treści:
    • 300 g fileta z kurczaka
    • 100 g sera feta
    • 100 g szpinaku
    • sól
    • pieprz
    • czosnek
    • przyprawa do kurczaka
    • 40 g masła
    • oliwa z oliwek

    Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

    Ceny szpinaku na giełach: KLIK

    Filet z kurczaka oczyszczam ze skóry i ewentualnych chrząstek, rozbijam oraz przyprawiam przyprawą do kurczaka. Oczyszczony szpinak podsmażam na maśle z czosnkiem, doprawiam solą i pieprzem, po czym studzę. Na wcześniej rozbite mięso umieszczam ser feta oraz szpinak. Zawijam w roladę. Można związać ją nitką lub spiąć wykałaczkami, ale jeśli dobrze zwiniemy mięso i włożymy roladkę na rozgrzany tłuszcz najpierw stroną, gdzie skończyliśmy zwijać mięso - nie ma takiej potrzeby. Tak przygotowane mięso smażę na patelni na rozgrzanej oliwie z oliwek.

    Zobacz aktualne ceny warzyw i owoców

    Źródło: hotblog
    • Tagi:
    • pomysł na obiad
    • rolada
    • szpinak
    • danie
    Redakcja
    Podobne artykuły
    Hotblog

    Zupa szpinakowa z makaronem

    13 listopada 2025
    Hotblog

    Leśne ciasto idealne na wiosenny stół

    29 maja 2025
    Hotblog

    Sałatka ze szpinaku i pomidorków

    30 kwietnia 2025
    Hotblog

    Zielone orzeźwiające smoothie. Bardzo proste w przygotowaniu

    17 kwietnia 2025
    Hotblog

    Co dziś na obiad? Szybki kurczak ze szpinakiem!

    14 kwietnia 2025
    Hotblog

    Duet burgera z gofrem

    6 marca 2025
    Hotblog

    Królik w marchewce i pieczarkach

    31 października 2024
    Hotblog

    Krem cukiniowy

    23 sierpnia 2024
    Warto wiedzieć
    Inne
    Nie ma drugiej takiej chlewni w Polsce
    18 stycznia 2026
    Prawo i finanse
    Ten niepozorny “papierek” znaczy bardzo dużo. Nie wyrzucaj go
    18 stycznia 2026
    KRUS
    Cicha pułapka na spadkobierców. Nie czekaj na wezwanie z KRUS
    18 stycznia 2026
    Najnowsze
    Hotblog
    Ptysiowe pączki
    18 stycznia 2026
    Dla domu
    Kwitnie, gdy wszystko inne zamiera. Niezwykła roślina podbija polskie ogrody
    16 stycznia 2026
    Dla domu
    Jest tanie i wolno się spala. To drewno to hit wśród właścicieli kominków
    15 stycznia 2026
    Hotblog
    Smaczne wianuszki z nadzieniem
    15 stycznia 2026
    Dla domu
    Pluskwy uwielbiają te popularne kwiaty. Masz je w domu?
    14 stycznia 2026
    Wieści Rolnicze
    Wieści Rolnicze
    Dane kontaktowe
    Wieści Rolnicze
    RP Digital Sp. z o.o.
    NIP: 5273128894
    REGON: 529596954
    tel. +48 627 47 15 31
    ul. Prosta 51
    00-838 Warszawa
    [email protected]
    Numer dyżurny -- 501 267 226
    Kategorie
    • Ceny Rolnicze
    • Newsy
    • Hodowla
    • Uprawy
    • Owoce i warzywa
    • Technika
    • Prawo i finanse
    • Sylwetki
    • Video
    • Dla Domu
    © 2026 WieściRolnicze
    • Redakcja
    • Reklama
    • Kontakt
    • Regulamin
    • Polityka prywatności
    • Konkursy
    • Deklaracja dostępności