Włoska bomba

Źródło: fotolia.com - Wojciech Kusiak

Spróbuj prawdziwej bomby witaminowej.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Orzechy włoskie to prawdziwa bomba witaminowa. Ich garść zawiera dwa razy więcej przeciwutleniaczy niż inne powszechnie znane orzechy, które najczęściej spożywane są w formie prażonej, co zdecydowanie zmniejsza ich jakość. Orzechy włoskie natomiast, bardzo dobrze smakują na surowo. Zawierają dużą ilość fosforu, żelaza, wapnia, potasu, magnezu, cynku, witaminy E i kwasu foliowego. Polecane są nie tylko osobom uczącym się, ale także kobietom w ciąży. Znakomicie wpływają na pracę mózgu, chronią układ krążenia,
zmniejszają ryzyko raka, zwalczają nadpotliwość, leżą żylaki i hemoroidy, poprawiają wygląd cery, łagodzą kłopoty żołądkowe oraz wzmacniają system nerwowy. Spożytych siedem orzechów dziennie w zupełności wystarczy, aby w pełni skorzystać
z niesionych przez nie korzyści dla zdrowia.

Sprawdź aktualne ceny orzechów włoskich.